Conciencia y Ser

Talleres

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Conciencia y Ser - Yoga y Reiki para empresas - talleres

TALLER ANTIESTRÉS CYS

OBJETIVO:   Reducir tensiones y rebajar el nivel de estrés.

MATERIAL:  1 esterilla, 2 mantas. 

METODOLOGÍA: Preparación, sesión y finalización.

DIRIGIDO A:  Cualquier persona con independencia de su edad y condición física.

DURACIÓN:   3 horas

Conciencia y Ser - Yoga y Reiki para empresas - planes meditar

TALLER APRENDIENDO A MEDITAR

OBJETIVO:   Descubre la meditación con técnicas sencillas y efectivas.

MATERIAL:  1 silla.

METODOLOGÍA: Explicación y práctica de diferentes técnicas de meditación.

DIRIGIDO A:  Cualquier persona con independencia de su edad y condición física.

DURACIÓN:   1 mes , 1 día por semana, 1.30 horas  por día.

Conciencia y Ser - Yoga y Reiki para empresas - planes reiki en empresa

TALLER DE REIKI

OBJETIVO:  Serás capaz de dar y darte  Reiki en cualquier momento.

MATERIAL:  1 camilla.

METODOLOGÍA: Explicación y práctica de Reiki

DIRIGIDO A:  Cualquier persona con independencia de su edad y condición física.

DURACIÓN:  Duración 4/6 horas ( dependiendo del número de participantes)

Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz estás viviendo en el presente.   (Lao Tze)

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