Descubre el Bienestar Integral
En un mundo donde el estrés es el pan de cada día y las prisas nos hacen olvidar hasta dónde dejamos las llaves (otra vez), encontrar un espacio para reconectar con nuestro bienestar parece una misión imposible. Pero, ¡sorpresa! No todo está perdido. Te presentamos a Andrés Selander, un médico especializado en Ayurveda y Medicina Integrativa que ha decidido que tu salud merece más que una consulta de cinco minutos y una receta rápida.
¿Quién es Andrés Selander?
Andrés no es el típico médico que te mira por encima de las gafas y te dice que «te cuides». No, él va más allá. Con una pasión desbordante por la salud en todas sus dimensiones, ha dedicado su vida a fusionar lo mejor de la medicina tradicional con las terapias complementarias. Su objetivo es tratarte como el ser complejo y maravilloso que eres, abordando no solo tus síntomas, sino las raíces profundas de cualquier desequilibrio. Porque, seamos honestos, poner una tirita en una herida profunda no soluciona mucho, ¿verdad?
Servicios que Ofrece (y que Probablemente Necesitas)
Andrés ha desarrollado una gama de servicios pensados para aquellos que buscan algo más que soluciones rápidas y temporales. Aquí te los presentamos:
Consulta de Ayurveda y Medicina Integrativa
Si alguna vez has sentido que tu cuerpo es un enigma envuelto en un misterio, esta consulta es para ti. Andrés utiliza diagnósticos basados en Ayurveda y biotipología, fitoterapia con plantas medicinales (tanto indias como europeas) y te acompaña en el cambio de hábitos y alimentación. Todo ello complementado con vitaminas, minerales y técnicas de relajación. Es como tener un entrenador personal para tu bienestar integral.
Plan de Transformación de Hábitos
Cambiar hábitos es tan fácil como enseñarle a un gato a bailar flamenco. Pero no te preocupes, Andrés está aquí para hacer ese proceso menos traumático. A través de un plan personalizado, te ayuda a modificar tu alimentación, mejorar tu estilo de vida y fortalecer tu bienestar físico, mental y emocional. No se trata de cambios drásticos, sino de pequeños ajustes que, con el tiempo, marcan una gran diferencia. Porque, al final, son las pequeñas cosas las que cuentan.
Nutrición para la Salud y el Peso Ideal
Olvídate de las dietas de moda que prometen milagros y entregan frustraciones. Aquí, la idea es alcanzar un estado óptimo de salud y bienestar a través de una alimentación adecuada para tu cuerpo y mente. No hablamos de contar calorías como si fueran ovejas, sino de entender qué necesita tu organismo para funcionar a pleno rendimiento. Y sí, eso puede incluir decirle adiós a esos snacks nocturnos que tanto amas.
Acompañamiento en la Reducción de Fármacos
Si tu botiquín parece una farmacia ambulante, quizás sea momento de replantearse las cosas. Andrés te ofrece un enfoque integrativo y supervisado para reducir gradualmente el consumo de fármacos cuando sea posible, reemplazándolos por alternativas naturales y cambios en el estilo de vida. Todo ello, por supuesto, en coordinación con tu médico de cabecera. Porque menos es más, especialmente cuando hablamos de pastillas.
¿Por Qué Elegir a Andrés?
Además de su evidente experiencia y enfoque holístico, Andrés destaca por su cercanía y compromiso genuino con cada paciente. No eres un número más en su agenda; eres una persona con una historia única y necesidades específicas. Y eso, en el mundo de la salud, es un tesoro. Aquí te dejo su página para que vayas a visitarle