Despertar con energía parece un mito reservado para gente que hace yoga a las 5 a.m. mientras toma un batido verde. Pero…
Porque no hay nada más sagrado que pasar horas en pijama con un bol de palomitas. Imagina esto: es sábado por la…
Tu espalda no está en venta (aunque a veces parezca que la alquilas por 8 horas al día) Pasamos más tiempo sentados…
El cine es ese invento mágico que nos permite reír, llorar, gritar y, a veces, reflexionar sobre la vida (o simplemente desconectar…
Profesionales
Muchas profesionales del bienestar sienten inseguridad al emprender. Este artículo te acompaña con una guía clara para empezar sin culpa, sin autoexigencia y desde lo auténtico.
Vivimos en un ritmo constante de estímulos, pantallas y exigencias externas que, muchas veces, nos…
El Reiki es una de las terapias energéticas más conocidas. Esta guía explica qué es, cómo funciona, qué beneficios tiene y cómo elegir un terapeuta con criterio y confianza.
Si sueñas con un viaje donde la naturaleza, la tranquilidad y la vida rural sean…
